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阿胶糕的做法与步骤

发布时间:2026-02-01 08:11:15来源:

阿胶糕的做法与步骤】阿胶糕是一种传统的中式养生食品,具有补血养颜、滋阴润燥的功效,尤其适合女性在秋冬季节食用。制作阿胶糕虽然看似复杂,但只要掌握好材料和步骤,就能在家轻松完成。以下是详细的制作方法与步骤总结。

一、材料准备(约300g)

材料名称 用量 说明
阿胶块 100g 选用优质驴皮胶
黑芝麻 50g 炒香后使用
核桃仁 50g 去皮后切碎
红枣 20颗 去核后切小粒
枸杞 20g 可选,增加营养
冰糖 30g 调味用,可根据口味调整
黄酒 100ml 用于浸泡阿胶,去腥增香

二、制作步骤

1. 泡发阿胶

将阿胶块放入干净的容器中,加入黄酒,浸泡至少8小时,使其软化。

2. 处理配料

- 黑芝麻、核桃仁分别炒香后碾碎;

- 红枣去核切小粒;

- 枸杞洗净备用。

3. 融化阿胶

将泡好的阿胶和冰糖一起放入锅中,加少量水,隔水加热至完全融化,搅拌均匀。

4. 混合配料

将处理好的黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞等材料倒入融化的阿胶中,充分拌匀。

5. 冷却定型

将混合好的阿胶糕倒入模具或铺有油纸的容器中,待其自然冷却后,放入冰箱冷藏2-3小时,使其凝固成型。

6. 切块保存

冷却后取出,切成小块,密封保存于干燥处,可存放一周左右。

三、注意事项

- 阿胶质地较粘,操作时建议戴手套,避免粘手。

- 制作过程中尽量避免油污,以免影响阿胶的凝固效果。

- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加红枣或枸杞的比例。

- 阿胶性温,体质偏热者应适量食用。

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一份健康美味的阿胶糕,既方便又实惠,是秋冬季节的理想滋补品。

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